ライト最大のイベントのページェント、クリスマス会まであと三週間を切りました！ドキドキ、ワクワク気合い入りまくりの恵介です。
では１１月１０日～１１月２５日のダイエットの報告をいたします。
毎回２週間ごとに森居パパが記録表を作ってきてくださります！何を食べたのかどんな運動をしたのかを記録します。目標体重は１０７キロ台です。

ダイエット方法は以前と変わらずビリー、押切メゾット、ランニング、腹筋、腕立て伏せをやりました！だか体が慣れてしまったのでしょうか、グラフのなだらかな下降線です。体重が全然落ちません。僕のなかで効果絶大なジョギングでさえ効果が得られません。

結果は１０８．３キロ！惜しいですが失敗です。もっと体に負荷を与えないといくらやってもこのままです。
次回は必ず結果を！！